Terminplan für den Sportabzeichenerwerb des VfL Gerstetten im Jahr 2014
Wir beginnen mit dem allgemeinen Training und der Vorbereitung zum Erwerb des SpaZ im DOSB am Montag, 5. Mai um 18:00 Uhr auf der Sportanlage des VfL Gerstetten an der Altheimer Steige.
Es ist vorgesehen, jeden letzten Montag im Monat, also am
26. Mai
30. Juni
28. Juli
25. August
29. September 2014
die Abnahme vorzunehmen. An diesen Montagen wird gestoppt, gemessen und in entsprechenden Listen eingetragen.
An allen anderen Tagen, montags ab 18:00 Uhr wird trainiert für den Sprinnt, Stoß / Wurf, Sprung und Ausdauerlauf mit entsprechendem Warmlaufen, Dehnübungen in spielerischer Form und ordentlichem Einsatz.
Im Bereich Ausdauer „ Disziplin Nordic Walking“ ist die Abnahme am Samstag, 28. Juni und 30.August jeweils um 17:00 Uhr vorgesehen. ( Start am Eingang der Gg. Finkhalle )
Das Radfahren wird 2x abgenommen am Mittwoch, 30. Juli und 24. September jeweils um 18: 00 Uhr an der bekannten Radstrecke entlang der B 466, Start am Parkplatz nördlich vom Sontheimer Wirtshäusle .
Aus personellen Gründen wird im Jahr 2014 das Abnahmeangebot gestrafft, Training ist jedoch jeden Montag ab 18 : 00 Uhr und wird wärmstens empfohlen.
Mit freundlichem Gruß an alle SpaZ – Interessenten,
Stützpunktleiter im VfL Gerstetten
Hans Junginger
